ストレスや疲れが溜まると声が出なくなるんです。。。 “あー！” あ、出ましたー🗣️

行く先々で「体調悪いんすか？」「疲れてます？」「風邪？」etcを言われた…。( ˙꒳​˙ )???と思っていたら、無意識に普段絶対に飲まない甘いミルクティーと普段手をつけないお茶請けに手をつけていた。帰宅したら発熱していた金曜日。自分だけがわかっていなかった…💧‬

頭にも、体にもヘルペスのようなができていた。 知らない間に体はSOSの知らせを伝えている。 頭ではまだいける、できると思っていたけど、 蓄積して体には反応が出てきているのだろう。 体と心、そして頭を思いやることが大切。 頭も働かないときはもう休んで！というサイン。