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気づいたら朝で気づいたら夜。そんな時もある。 (内省) [no.237]
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自分のキャパをコントロールするには（内省） [no.217]
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新しい人モノコトや笑いに触れて気づいたこと（内省） [no.244]
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心の余裕と心身の健康（内省） [no.170]
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感覚を研ぎ澄まし直感を信じて行動する (内省) [no.183]
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キーは朝と休日の時間の使い方？ (内省)[no.163]
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余白と耐性と耐久力（内省） [no.196]
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心身一如(内省) [no.190]
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時間のメリハリと腹８分 [no.156]
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立ち止まって考える時（内省） [no.231]
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愛しさと切なさと心強さと（内省〜贈る歌） [no.150]
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師匠の存在 [no.142]
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Life#13：11月振り返り＆12月目標🌸 〜12月も楽しんでいきましょ～〜[no.119]
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無駄なことは無駄にもできるし無駄でなくすこともできる [no.135]
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Life#14：休み休み進む [no.121]
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Life#15： 遊ぶと楽しいし元気になる [no.128]
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