人気の記事一覧

脳疲労の原因は隠れカフェイン中毒だったかもしれねぇ...

3か月前

睡眠の専門家が作った睡眠AIツール”Dr. Snooze AI”

¥140
9か月前

”SereneAI”で、あなただけの睡眠習慣を手に入れよう!

¥140
9か月前

自分を傷つけられるのは?

寝なかった 詩を書いた 寝れなくなった

4年前

不眠症日記⑤ 無理して動いた結果、体調をひどく崩してしまいました。調子が悪い日はおとなしく休まないと、後々取り返しがつかなくなるほど辛い時間が長くなってしまいます。眠れてない=体が危険信号を出していることを自覚するべきでした。

ノートさん、こんばんは。 もうすぐ4時です。MYサンが夜中の2時に車で帰ってきたので😅うだうだしてたら、こんな時間です。緊急事態宣言解除…。しかし、就労していない私は、あまり変化の無い日々です。世の中の役に立つには働くべきなのかもしれないけれど、やりたいことみつかるまでステイ!

なぜいまさら「睡眠」がアツい?

生きる目的があるのなら

睡眠グッズを買うほど無駄なお金はない

初めまして。95%の方が知らない睡眠法のすべてをお伝えします。

【これ知ってる?子供、乳幼児の睡眠のこと】

疑似日光浴ガジェット「VALKEE」

6年前

100人中99人が辛いと思わなければ、誰も理解できないだろう。夢にかなりのリアリティーがあって精神的に持ち崩すなんて。相方にも「夢くらいで下らない」っていちげにされた。障害者同士で共同生活は限界あるのかな。福祉とか医療の支援してほしくても何が辛いかわからないと、支援してもらえぬ

8年前

【不眠症】三軒茶屋・池尻大橋の整体院

4年前

【不眠症】富山・高岡の鍼灸整体院

4年前

ヒールを履かないという選択はできるか

僕が50時間以上かけて集めた情報のすべて