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投げ方改革。トルク効率が高い投手の特徴
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試合中トラッキングの威力。メジャーリーグにおける歴史
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3651人の野球選手を募り、離断性骨軟骨炎のリスクが明らかに
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受動的抵抗度。投球者の肩内旋/外旋について
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スパイクの威力。少年野球の投球力学に影響
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GIRD(Glenohumeral internal rotation deficit)と投球動作。肩甲骨後傾が減少することが明らかに❗️
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大臀筋強化の『3種の神器』。1週間でスクワット時の動員57%up↑
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部位特異的に大胸筋を鍛える:ベンチプレスにおける傾斜角度
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手投げは精度(コントロール)が悪い:プロ野球選手121人の解析結果が証明
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