チョコと脳の認識能力が大きく関係すると研究から判明しているそうです 具体的にはチョコの摂取で電話番号を覚えたり、2つのタスクを同時進行する能力が上がるとのこと 仕事や勉強がはかどらない時は少量のチョコを食べてみるのも👍 糖質制限中は低糖質チョコや高カカオチョコがおすすめ