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感情にフォーカスする練習③ 「親捨て」のシェア会の翌日に

感情にフォーカスする練習④ 家族に寄り添えるようになってきた気がする

日本にはびこる「親という病」 親を捨てることであなたがあなたの人生を取り戻す 

2週間前

親子の法則 人生の悩みが消える「親捨て」のススメを読んでみた(後半)

7か月前

親捨てワークを終え、早速父親から電話があり会話することに。急にフレンドリーに話せるものでもないが、イライラせずしっかりと「対話」できたよ。

6か月前

『親子の法則 人生の悩みが消える「親捨て」のススメ』三凛さとし著の、親捨てワークが面白い。 一つずつ、じっくり丁寧にやってみよう。

7か月前

父に不幸の手紙を書いたら父が味方になりました

三凛さとし「親子の法則 人生の悩みが消える「親捨て」のススメ」

「母の日」が辛い (うつ病で障害者になったら、母に捨てられた話8)

父親を捨てたことを後悔してない。けど、「今日は父の日」という友だちの投稿を見て、そっとTwitterを閉じた。