子ども同士を遊ばせる際に、相手の子どもの年齢の近い弟二人が一緒に来た。うちの子と４人で遊べる。楽しそう。 その下の妹２人も来たけど幼児。男児の遊び中、幼児らは母親や私に話し掛けるが、母親はお菓子を与えた以外はほぼ無反応だった。大勢の子どもがいる人も育て方は色々だと思い印象的だった

真夜中に目が覚めてしまって眠れなくなってしまった。。。普段はよく眠れる方😪不安な気持ちと動揺する心に気が付いたら、落ち着くのが難しくなってしまった😇でもこんなときこそ深呼吸🌿 お水をひとくち飲んで5分間瞑想をして🧘‍♀️今の落ち着かない自分もそのまま受け入れよう🌻