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他人にむけている目を自分に向ける 承認欲求がおさまる時

「欲深」から「少なく、豊かに生きる」に変化した秘訣とは?

シルシャーサナができた日

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ヨガを始めて

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ギックリ腰の予兆が来た時の対処法を作戦会議した件についてのレポート。

身体と向き合う事、人生と向き合う事。人と比べる事を日常化しすぎる事について。