私たちが考えている「まっすぐ」な姿勢と、本来あるべき「まっすぐ」な姿勢に乖離がないとは言い切れない。 #解剖学 #生体力学 #バイオメカニクス #軸骨格 #体幹 #姿勢 #イメージ #乖離 #コンディショニング #トレーニング #暮らし

足に伝わる力を見ようとすること。 空間が潰れるということはテコがかからなくなるということ。 #解剖学 #生体力学 #バイオメカニクス #足 #むくみ #痛み #不調 #履物 #靴 #靴紐 #締め付け #関節 #連動 #踵骨 #距骨 #脛骨 #腓骨

【股関節の屈曲に関わるとされている筋肉群】 伸展のとき、これらは反対の動きをする。 動きは二面性があり、また連続性のあるものなので、単一で筋肉を鍛えようとすることは非効率的であることが考えられる。 #解剖学 #生体力学 #バイオメカニクス #筋トレ #ストレッチ #体幹

アゴにかかる力（引力）は口を開こうとさせ、それに対抗しようとしてアゴを閉じようと筋肉を収縮させる。 #解剖学 #生体力学 #テコ #引力 #反力 #重力との戦い #重力には勝てない #歯を噛み締めなくてもアゴは落ちない #口をふわりと弛めよう

掴もうとすればするほど不安定さは増す #解剖学 #生体力学 #バイオメカニクス #筋肉 #連鎖 #連動 #支持基底面 #母指球ばかり言い過ぎ #足は３つのアーチからなる #踵骨の位置 #手も同じ #握るのは不安な証拠 #不安だから掴みたくなる