朝から雨 体力と金力に限界を感じ 年末まではライブ参戦をやめ さださんのカウントダウン＆生さだも 悲しいが諦めよう😿 今朝は肉でスタミナ付けて 仕事のあとヨガ＆サウナだ(笑) 人間吹っ切ると強いよ 年が明けたら再始動する🐈 今朝のごはん ・牛ハラミ大蒜醬油味と葱小松菜炒め

手紙とか読まないひとに書く手紙 ずうっと渋滞してしているがいい 夕方帰れる事は稀な生業。バスからみえる月がきれいであったけれど、降りてみる気にはならなかった。日用品と少しの食材を買う。疲れを感じて、仮眠してから厨を、とおもうと夜中。 noteみてから微弱モードでも動く。救われた

【果実園リーベルのランチ】久々のちゃんとした肉でした。ここのはフルーツもついてるし、フリードリンクなのでちょっとお得感があります。たまには贅沢しないとね。ノンアルのサングリアおいしかったな。 ちょっと写真がいつも以上にうまく撮れませんでした。