せっかくの休みなのに、天気良いのに…用事済んでどこも寄らずまっすぐ帰宅…家にいたくないのに、外でどう過ごしていいかわからず、やりたいことも行きたいとこもない…ついでにそんなにお金もない(笑)この時期は本当にメンタル不安定で無気力になる…。

無気力！！と、バンザイして叫んでみた。積んでいる、マンガやサブスク雑誌、本を読みながら、寝落ちしよう。（noteで無気力ってタグ候補を観ると、面白そうなのがいくつかあった。が、実際にはそうでもなかったりする。）

うつの 無気力ダメダメ母さん いまコンタクトつけたまま 歯も磨かず 風呂も入ら寝てしまい起きました。 今から風呂入ってコンタクト外して ゴミ出しして などやってでも長女を9時には幼稚園へ 連れて行かなきゃだしなかなか厳しい いつも遅刻 毎日のルーティンになりつつある

今日は雨です。何か嫌な気分です。 体調も、どこかわかりませんが 具合が悪いです。今日もどこに向かって人生進んでいいかわかりません。 時間になったら職場にいくだけで、 時間になったら、帰宅する。 帰宅しても何もすることも、やりたいこともない。ただ時間だけが流されていきます。

やる気が無くて、やることが無くて、だから寝てしまったりしたこともあった休日。 だけどストレートアイロンが壊れたら電気屋に行くし、布団と毛布の整理もした。 作り置きもしたし、風呂掃除もできてる。今日は会社にも行く。 最低限のことはできてるから、今はそれでいい…としよう。

昨日は16時にゼリーとクッキーで夕飯を済ませ、18時に風呂に入り、20時にはベットに。何もやる気がしなかった。 また何かをしたいと言う気持ちが生まれればいいけれど。コロナの影響であればいいけれど。 外出できるようになっても、気持ちがついていくかが心配。