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独りの時間に無になろうとしてもなれないし 独りの時間に休もうとしてもゆっくり休めない どうしてだか焦りを感じてしまう 休んでいてはいけない何かしなければいけない そんな気がしてしまう だけど何故か 居酒屋のゴチャゴチャした空間の片隅で 独りで飲んでいると 無になる

1年前

無になること

瞑想中、心を無にできない「理由」

2022/03/31 THU

憐れみと不憫と無になることを

ストレス解消に、無になって野菜をたくさん切ることがあったなんて。ストレスフリーの生活が長かったので、今回の1ヶ月間は、ほんとにしんどかった。作り置き野菜で、肌も身体も変化が感じられ嬉しい。写真は、娃々菜(わわさい)、金時人参、三浦レディーサラダ、長ネギ。

4年前