作り置き料理ちょっとだけできた♪今日は間食しなかったし、お昼ごはんも適量で済んだからダイエットによい一日だったと思う♪作り置き料理もダイエットに良さそうだし、（食べ過ぎ防止になるかも）少しずつ、キレイになること願って楽しい努力しよう♪