おはようございます、HARUです。いつもはお正月明けに食べ過ぎで胃の具合が悪くなるのに、まさか年末年始前に胃炎になるとは思いませんでした。明日はクリスマスイブなのに、料理の匂いがつらすぎる💧

恐らくオフィスの冷房をトリガーとする胃炎。 寒気→胃がムカムカ→吐き気→嘔吐→激しい頭痛→腹痛→お腹を下す。。この時点でほぼ全身ブルブル。熱いお湯のバスタブにぬるい白湯少々飲み、その後快適なベッドあれば翌朝復活。でも数日間やわらかめ少なめの食事。 たまにくる私の胃炎と癒やし方。