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27.自分の内面だけではなく外見も受け入れる、コンプレックスとの向き合い方と太る事の恐怖

”食べるに向き合う”わたしの日常2

“食べるに向き合う”わたしの日常1

摂食障害の私がつけ麺に向き合ってみたこと

太ると悟った日

”予定通りの食事”が安心できる

”食べるに向き合う”わたしの日常3

毎日の”食べる決断”

摂食障害の私がマンゴープリンに向き合ってみたこと

ダイエット食よりバランスの良い食事

私の過食症の始まり

2年前

体重が激減して低体重に突入して女子Dayがおかしくなったのもあり、食べる量を意識的に増やしました。地味にマヨネーズ恐怖 (脂質が多いから)陥ってしまったので、マヨネーズは殆ど使わない食事だけど… 野菜や米やたんぱく質など食べられる物を食べてたら、少しずつ身体は安定してきました☺

摂食障害の私がお寿司ディナーに向き合ってみたこと

抗うつ薬からの「太る」ことについて

躁かも〜()

4年前