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昨日のショック事件!夕飯なかったけどポジティブに変えたよ!|見方を変えると良いことも必ずある

#106:夜の大食いは太る・・・は本当!?

2年前

休みの日は最低片道5㎞を歩くことを続けています。今日も午後2時半ごろに自宅を出発。かねて立ち寄ってみようと思っていた池袋のカフェまで、妻と出かけました。往きは一緒に徒歩で、帰りは妻は電車で一足先に帰宅、わたしはひとりで夜7時ごろ到着。夜の食事は簡単に日本そばと炒り卵で済ます。

2年前