呼吸法と瞑想

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睡眠は大事！なのはわかるけど、そんなに気にしなくちゃいけないの？近頃皆んな電子時計を寝る時までつけて取り憑かれているような感じがしてしまうのは私だけ？睡眠を私なりに考察します。

なごみたいむは下北沢で呼吸法を使ってあがり症改善、自己コントロールを指導。ZOOM相談可
3週間前

一人で考える時間に理想の未来は作られる！

kazuko morimoto (KAKOYOGA)
7か月前

さあ、ヨガを始めよう！　1月27日（土）新春笑顔全開ヨガ&覚醒ヨガ

kazuko morimoto (KAKOYOGA)
1年前

炭治郎もやってるんだね。呼吸法

いわひ
4年前

毎朝6:00-6:30始まりました〜🌞

禅YOGA伝道師プラチッタ直子（上野直子）
4年前

感度を上げる

maron
2か月前

新春笑顔全開ヨガ＆覚醒ヨガで心も体もスッキリ　南大沢KAKOYOGAスタジオ

kazuko morimoto (KAKOYOGA)
1年前

「新年度を心地よく迎えるための呼吸と瞑想」

ko-ji
2年前