「#吐き切る」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

息を吐ききっておだやかに

2か月前

7

まずは大きく吐き出すことから

1年前

1

目をつむると味わいが深くなって感じやすくなる

野地ちえみ

3年前

7

自律神経は放っておくと衰える。呼吸法でココロの筋トレ続けよう！

野地ちえみ

3年前

8

「歩く呼吸」で心身の浄化＆リフレッシュ‼

野地ちえみ

3年前

8

秋は「肺」の季節

野地ちえみ

3年前

5

腹式呼吸のコツ｜【結論】どうやって脱力して吐き切るかがポイント

ソレア心理カウンセリングセンター（高間しのぶ）【公式】

3年前

17

ネガティブを軽減する○○を楽しむ

野地ちえみ

3年前

5

熱はどこで作られるの？

野地ちえみ

3年前

9

適度な運動が心にゆとりを生む

野地ちえみ

3年前

8

出し切るとたくさん入る

野地ちえみ

3年前

3

勝手に頭で紐づけられた

4年前

2