問いで気持ちを整える 朝起きて気持ちがネガな時がある… そんな時有効なのが モーニングクエスチョン 「今日どんなプラスの経験ができるか？」 「プレッシャーをどう楽しめるか？」 「コンフォートゾーンから出るには？」 人は問われると答えようとする 自問自答で気持ちをアゲたい