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うつ病ケアと無力感:自己効力感を育てるヒント

うつサポさん向けの個別無料相談会を開始しました! 月別にテーマを設けて、のんびり1対1でお話しましょう。 9月は「一人で悩まない!ケアラーお悩み相談会」です。 普段誰にも言えずにいることをどんどん話してください。 https://keizenan.net/counseling/free-cosultation/

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