メンタルケアラーのための100の回答
うつ病と精神疾患を支える方法
妻・夫がうつ病などの精神疾患になったとき、その伴侶は孤独と多忙を極めます。
責任と疲労と不安の真ん中で一人で戦っている人がほとんどです。
どうしてこうなったんだろう
これからどうすればいいんだろう
今自分は何をすべきなんだろう
毎日たくさん湧き上がる疑問や悩みは、どこへ相談すればいいか分かりません。
そのような、「精神疾患患者を支える家族=メンタルケアラー」のお悩みを、一門一答形式で100個集めました。
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