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ネガティヴ感情を悪者にしてきた

1か月前

感情のウラ側に何がある?~不快感情の扱い方~続き

今の心境を文字にしてみました。「不甲斐ない自分を抱き締める」不甲斐なさをムリにポジティブに変換するのではなく、そのまま一旦、ギュッと抱き締めるという意味。自分の不甲斐なさを引き受けられる人は、きっと他人の不甲斐なさも許せるはずだと信じているから。ギュッと抱きしめましょう♪

自分軸の作り方#58「ちゃんと泣ける子に育てよう」1章① ”ネガティブな感情” ごと、子どもを抱きしめる。

自分軸の作り方#59「ちゃんと泣ける子に育てよう」1章②本当はさみしかった。