ダイエットのモチベが上がるとき#02 前の冬に履いていたユニクロのヒートテックレギンスがぱっつんぱっつんになっていたとき。
今日はお通じもすこぶる良く かなり意識して食事は抑えたはず(昼飯は食う暇がなく等)なのに増えている 体重の謎。
運動しても減らない体重を見て今日もげんなり 結果を急ぐことの無意味さは知っているけれど... 食事量を少し減らしてみよう