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旧暦・四季を感じるアナログ手帳を探してみました

ゆうこ／半分、昭和生活。
6か月前

肌断食して７ヶ月の結果

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

"不完全"なまま"楽しく"生きる

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

自分らしく生きるのは、ワガママ？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

コーチングご感想

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

自分を好きになるには、"自分軸"に従って好きなことをする

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

超簡単すぎるスパイスから作るカレー

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

食の断捨離

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

お仕事のこと

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

幸せな生き方は"他人"じゃなくて"自分"に聞いてみましょう♬

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

自分の本当の”価値観”って何だろう？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

傾聴ご感想

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

“他人”から搾取して生きる、“他人”に搾取されて生きる、そのピラミッドから抜け出して“自分”の人生を楽しもう

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

"他人"が作ったカード集めやめませんか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

ファミリーサポートさんに救われた話とよもぎのこと

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

「答えは”自分”にある」って、腑に落ちてますか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

“生きづらい”こそ自分らしく生きる“チャンス”です♬

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

お金にまつわるブロックはありますか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

"できない"を"やりたくない"に変換してみよう

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

恐怖や恨みの過去も、意味づけは“自分”で変えられます

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

コーチングの"コーチの選び方"

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

心が辛い時は体、体が辛い時は心を大事にしてみよう♬

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

そのモヤモヤ、　”悩んでる”　 ”考えてる”　どっちですか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

"ありのまま"の自分を出せる場所はどこですか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

その「かわいそう」は本当の優しさですか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

自分軸は、固くなくて"しなやか"です

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

他人を信頼できる人かどうかを判断する観点３つ

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

コーチングご感想

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

心が穏やかになれる場所はどこですか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

あなたのSNSとの心地いい距離感はどこですか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

自分にこれまで何回”好き”と”嫌い”を言ってきましたか？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

過食が治ったら自分を好きになるんじゃなくて、自分を好きになったら過食が治りました

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

塩と重曹と竹炭で歯磨き粉を手作り

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

苦手やトラウマ、無理に克服しなくても大丈夫。

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

コーチングご感想（連続の方）

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

“子ども”の自己肯定感を上げたいなら“自分”の自己肯定感を上げましょう♬

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

自分の"殻"から出るきっかけ

ゆうこ／半分、昭和生活。
8か月前

自分はどんな人なのか。

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

好きなことを仕事にしなきゃダメなの？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

コーチングご感想

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

経験値を買う

みずおと
3年前

終わったカレンダー

みずおと
3年前

体の自分軸って？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

自分を大切にするために"何をしますか"？

ゆうこ／半分、昭和生活。
7か月前

いきる　たのしむ　まいにちSDGs ⑤

みずおと
3年前