“子ども”の自己肯定感を上げたいなら“自分”の自己肯定感を上げましょう♬

妊娠中から思っていたのは、

「子供には自己肯定感高く育ってほしい！」

ということ。

私は長い間、両親に対して「こんなに楽しくない世界なら、産むなよ！子供産むのって親のエゴじゃん！」と思っておりまして…笑

そんな自分も、同じように子供に恨まれると思ったんです。

だから、子供の自己肯定感のためにも、ある程度見た目も頭も運動神経も人並み以上にしてあげなきゃ、って思ってました。無意識か意識的かは別にして。

「楽しい人生にしてあげなきゃ！」って。


…でも、自己肯定感ってなんでしたっけ。


「あなたはあなたでいいんだよ」


ですよね。


今、私は「あなたはあなたでいいんだよ」って子供に伝えられているのかな？

自己肯定感の低い私って、人の目を気にしてばかりの私って、子供の自己肯定感育めるんだっけ？


そんな疑問を持ちながら、コーチングを受けている中で、
「ご両親に言ってもらいたかったのはどんな言葉だったんですか？」
って言われたんです。

その時、私は涙で言葉が詰まりながら

「あなたはあなたのままでいいんだよ。人と比べなくていいんだよ。好きなことをすればいいんだよ。」

と言いました。

「じゃあ、それを今度は自分で自分に言ってあげてください。」

って言われて、びっくり。

「え、自分の子供じゃなくて自分？！😳」って。

でも、よく考えたら

”子供の自己肯定感を育む”って、親が子供の自己肯定感を作る感じがしちゃいますけど、本当に自己肯定感をつくれるのは”本人”しかいないんですよね。

"私"は"私"の自己肯定感しか作れない。
"子供"は"子供"の自己肯定感しか作れない。

たとえ自分の子供であっても、他人を変えたりできない。もし無理やり変えられたなら、それは"洗脳"です。本人の"意思"じゃない。

そもそも子供は母親の持ち物でも、父親の所有物でもなくて、一人の人間。私達ができることは生まれた命への無条件の祝福と、一人の人間として尊重すること。

そして、自分の人生を生きる姿を見せること。

そんな大人が多ければ多いほど、「私もそうやって生きてもいいんだ」って思える子が増えるかもしれない。子供は大人に何を言われるかより、大人が何をしてるかを見てる。

と、私は思っています😌

そして、私が自己肯定感を持てたのは、やっぱり他人軸から自分軸の移行でした。

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私は、自分の価値観に沿って生きることが、生きる意味と思っています😊

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