お尻上げ

書いてみる

関連タグ

#理学療法 (7,934)
#ブリッジ (695)
#リハビリテーション (11,000)
#体幹 (4,254)
#理学療法士 (39,233)
#ADL (348)

シン・ブリッジエクササイズ

¥980
残り7/10
じんた@理学療法士
10か月前

お尻上げって？

たけのこ/リハビリ/臨床/運動/療法士/健康
11か月前

エアスタ上のブリッジ。膝屈曲角度で異なる筋活動/筋厚

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.
1年前

遠回りをしないで済む運動習慣の目標と目的！

タポリアーノ
1年前

ダイエット記録５４

Jimmy＠自分に甘めなダイエッター
2年前

【腰痛】4月20日の健康に良い運動「ヒップリフト」

健康投資
1年前

ダイエット記録５３

Jimmy＠自分に甘めなダイエッター
2年前

ブリッジ運動を再考する

まっつん＠理学療法士note
3年前

運動年齢爆下げを可能にする脚トレ3選

タポリアーノ
1年前