♧おうちカフェ♧ 今日は少し贅沢してカフェ風ランチ。 食パンとゆで卵、コーンスープ。 たまに食べるコーンスープはおいしい。 食パンは焼いただけ。 何年か前から食パンは何も塗らずに食べてます。 塗らなくても食パンそのものの味がするので十分おいしいです。

今日はおうちで「天ざる蕎麦」を作ってみました🎵 🌿ヴィーガンメニューです！ 枝豆と人参、ゴボウをそれぞれかき揚げに。蕎麦つゆは醤油とみりんだけ。 大根おろし、ショウガ、ネギ、わさびで味の変化が楽しめます✨ シンプルでヘルシー、しかも美味しい！ 休日のランチにオススメです😊

お腹すいた。 チョコスプレッドを塗った トーストにしたいが、 たんぱく質が足りてない、との お達しを聞いたので、 鶏の照り焼きにすべき、かな？？ いや、 まて、 そうだ！！ 両方食べよう。 ミルクティーも付けよう。 それ、がいい。 そうしよう。。。

【Today’s lunch 】最近毎日のように作っているドレッシング✨※塩麹、マスタード、レモン汁、酢、生姜、ニンニク、オリーブオイル🥗今日は白インゲンと人参、ケールと和えてます❤️🌈