収穫できたマルベリー（桑の実）を バナナ　リンゴ　ヨーグルト　オリゴ糖と牛乳で 初のスムージーを作りました❤️ つぶつぶとアントシアニンの紫でキレイ😍 とっても美味しく頂きました❣️ 美容と健康に良さそう

今日は塾に行って授業を受けてきました。 授業のみで勉強時間４時間だけだったけどうまくやれました。 下に埋もれている「烏の巣」の外伝も見に来てね♪

㊗️ mastodonでもアップしたが、noteフォロワー100人なりました Twitterの凍結で更新を増やしてるが、noteがあったから俺は助かったと言っても過言ではない 凍結解除に関わらず俺はnoteを活用していく

なんであんなに好きな人の笑顔って最強級に強いんだろ ほんとにずるいよね

「基準の高さが結果の違い。」 #名言 #いいねして #ハッピー #ありがとう #やるだけだ #笑顔 #幸せ #アツい #すてき #行動 #川 #大好き #いいね #癒し #最高 #フォローミー #暮らし #日常 #愛 #存在 #私 #基準 #基準の高さ #結果 #結果の違い

誠にごめんなさいでした(そこそこなちくちく言葉を吐いたため)

んー、わからん！ワシはTwitterで精一杯や！！ イッツモアーディプィッカルト、フォーミ、ザン、Twitter！！ #ハッシュタグ　#誰か見て　#いいねして