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はーごん
2023年7月25日 14:33
2023年10月17日更新あすけんを使って、栄養を摂ろう！って思っても、食べたものを登録してしまうと、なにがどう影響してるのか全然わからない💦そんな自分のためのメモ。少しずつ更新。★あすけん公式アプリで予定入力できるようになり、単品の情報が取りやすくなったので停止していますがご参考になれば。。。
2023年7月14日 23:44
これは50を超えてダイエットを開始した女の意地だ。スタバに通うと太るのか？一年くらい前に社労士の勉強でスタバに入り浸っていたことがある。スタバに通ってたら太ると思いがちだけど、実はさほど太らなかった。飲むのはおかわりが安いコーヒーで、タンブラー持参。食べるのはサンドイッチ一個。たまにケーキも食べるし新作も飲むけど、食べる暇あったら勉強したいし食べて眠くなるのも辛い。土日に、今日はもうやりき
