最近の読書本とゴルフボール
ゴルフボールで足裏をコロコロコロコロ
ほぐすのが日課、なおこです。
足裏重心のバランスがより安定しますし、やるのとやらないのではやはり感覚が違います。
ほぐしやマッサージの効果は人それぞれですが、手軽に続けられる日々のセルフケアには最強だと思います♩
そんなこんなで、
⚫︎最近読んでいる本(途中)
⚫︎最近再読した本
⚫︎最近出会い、これから読む本
勝手に記録に残していこうと思います。
①最近読んでいる本(途中)
『沖ヨガ美療』
著者 沖 正弘
『目がよくなる本』
著者 沖 正弘
沖正弘さんの本を最初に読んだのは『ヨガの喜び』でした。
その後に読んだ『沖ヨガ入門』も面白かったです。
実践したくなる美療が溢れてる。
まずは自分が実行して感覚や効果などを実感してみたいと思います。
②最近再読した本
『3つの真実』
著者 野口嘉則
【物語のはじまり】
主人公の矢口亮(りょう)は、うだつのあがらない男だった。
売れない営業マンで、彼女もいなかった。
25歳のある日、「成功法則」という言葉に出会った。
本気でそれを実践し、ついにトップ営業マンに!
彼女もでき、結婚し、息子も生まれた。
そして脱サラし、会社を設立した。
亮の会社は、毎年目標を達成し、急成長した。
彼は“ミスター目標達成”と呼ばれるまでになった。
「これも成功法則のおかげだ!」
ところが・・・
社員の裏切りで会社は大ピンチに!
今期の目標達成も絶望的!
さらに家庭では、
妻が軽度のうつ病と診断され、
息子は学校に行けなくなってしまった。
「成功法則にも賞味期限があるのか?
それとも、僕のやり方が間違っていたのか?」
苦悩する亮の前に、突然、謎の老人が現れた!
「君が混乱している理由は、たった一つじゃ。
そして、君が知るべきは“3つの真実”じゃ」
老人の正体は?
そして、“3つの真実”とは?
とてもシンプルで分かりやすいストーリーですが、本当は何が自分にとって一番大切なのか、これまた再読したことで色々考えさせられると同時に、限界とは、愛とは..など、改めて学びを得ることができました。
読み終えた後、家族やまわりの人たちに感謝が溢れてくる一冊です。
野口嘉則さんの本はこちらもシンプルで読みやすかったです。
③最近の出会い、これから読む本
『あきらめる』
著者 山崎ナオコーラ
沖縄 浜比嘉島にあります小さな本屋さん
「本と商い ある日、」
「『あきらめる』って言葉、古語ではいい意味だったんですってね。『明らかにする』が語源らしいんです」
いつの頃からか私も「あきらめる」とは「明らかにする」といういい意味の捉え方に変わっており、今回こちらのタイトルを見たときに「あ、読んでみたいな」と素直に感じ、手にとった一冊です。
「本と商い ある日、」さんは気になっていた場所のひとつで、次回浜比嘉島に行ったら必ず足を運んでみようと思っていました。
店内はとても静かで落ち着いた雰囲気。
気になる本も多々ありました。
ちょっとしたカフェ(ドリンク)の販売もあり、小休憩できるスペースもありました。
とにかくステキ
またお伺いさせていただきます。
ふいに本屋さんに足を運び、その日その時に出会う本は、やはり一期一会だなと感じます。
その出会いが楽しい♩
いま、読みたい本が家にいっぱいある。
追いついていない自分の読むペースの遅さ(笑)
が、じっくりよんなー進めていこうと思う今日この頃です。