おさまってくれないイライラ君

もうすぐ通う就労移行支援施設が決まりそうな予感がします。

せっかちなので早く決めたい気持ちと、現場へ行くのが面倒&怖い気持ちが戦っていたのですが、今週にまとめて見学や体験を申し込んでしまったのです。

なので今週中には少なくとも自分の通いたい施設は決まるはず。

今日は1個目の施設に行ってきたのですが、スタッフさんの雰囲気はとてもよかったです。

閉所後の見学でしたが皆さんお仕事されながら柔らかい微笑みで挨拶してくださいました。

閉所後なので、施設長の方と1対1での面談が主で、私の得たい支援のイメージと、その施設でやっているプログラムが合うかどうかのお話でした。

内容としては先週オンラインで説明会を受けたところのほうが自分に合っていそうでしたが、実際に行ってみた雰囲気や体験会で決めるのが良さそうです。

スタッフさんだけでなく周りの利用者さんたちの雰囲気も重要だし…

女子の派閥とかあったらやだな…（ないか）
運動神経悪くていじめられたりしないかな…（しない）
すっごいプライベートの話してくるおばちゃんとかいたらどうしよう…（これはなくもない)

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今日は現場に行って施設長さんとお話したので、すごく疲れました。

疲れや不安が出てくるとまだイライラ君がけっこうな頻度で顔を出すんですよね。

薬（バルプロ酸、リスペリドン、アルプラゾラム）で上からも下からも抑えてるはずなのですが、イライラしてしまうと被害に遭うのは夫ひとりなわけで、かわいそうだな…と、思いながら顔や態度に出るのを抑えられずにいます。

でも夫も病院で先生から「あなたのせいじゃないから、症状だからきにしないであげて」と言われたとのことで最近は飄々としています。

飄々としていてくれるほうが気が楽なのですが、気が楽なぶん、八つ当たりも平気でしてしまっているような…

ネットで検索したところ、バルプロ酸やリスペリドンは効果がでるまでに1〜2週間かかることもあるようなので、諦めずにイライラ君がだんだんちっちゃくなって消えるのを待とうと思います。