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砂糖断ち 果物について
砂糖断ちをして3日目で味噌汁が甘く感じるようになった。砂糖を使わないでつくった煮物も人参がすごく甘いと感じる。
味覚が正常になってきているらしい。
さて私がいちばん好きな食べ物は果物である。長年毎朝必ず果物を食べてきたし趣味の家庭菜園では今まさにタイガーメロンが収穫されるのを待っている。
というわけで砂糖断ちをするにあたって果物については自分で育てたものは食べる事にした。その場合量がすくないので毎
砂糖断ちをして3日目で味噌汁が甘く感じるようになった。砂糖を使わないでつくった煮物も人参がすごく甘いと感じる。
味覚が正常になってきているらしい。
さて私がいちばん好きな食べ物は果物である。長年毎朝必ず果物を食べてきたし趣味の家庭菜園では今まさにタイガーメロンが収穫されるのを待っている。
というわけで砂糖断ちをするにあたって果物については自分で育てたものは食べる事にした。その場合量がすくないので毎