【運動すると疲労が取れる】積極的休養
これを、積極的休養と言います。
#休養 #疲労回復 #運動
■プロフィール
渕脇 毅（ふちわきたけし）1965年生まれ
コーチ・公認心理師・産業カウンセラー・整体師
東大和市のあおぞら整体院/あおぞらカウンセリングルーム代表
https://aozr.info
株式会社ＢＢコンディショニング代表
https://bb-c.jp
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