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2021年6月の記事一覧
自分自身へのご褒美をなるべく控える
基本的に一人ぼっちで生きている人間は、「自己刺激低減の法則」という罠にかかりやすくなる。日常から意外性のある刺激が絶え、味気なく、物足りない感じのする毎日になる。それに絶えられずに刺激を強くしようと画策すると、より極端な物事に手を出すことになり、心と体を壊してしまう。
だから、僕はなるべく自分自身にご褒美を与えないように気をつけてきた。日頃の生活はなるべく質素に。ドレッシングや塩分も控えめに
基本的に一人ぼっちで生きている人間は、「自己刺激低減の法則」という罠にかかりやすくなる。日常から意外性のある刺激が絶え、味気なく、物足りない感じのする毎日になる。それに絶えられずに刺激を強くしようと画策すると、より極端な物事に手を出すことになり、心と体を壊してしまう。
だから、僕はなるべく自分自身にご褒美を与えないように気をつけてきた。日頃の生活はなるべく質素に。ドレッシングや塩分も控えめに