マガジンのカバー画像

セルフケア

6
漢方アロマのセルフケアを紹介しています
運営しているクリエイター

#アロマ

0.6秒で自律神経に働きかける!漢方アロマの驚くべきリラックス効果

0.6秒で自律神経に働きかける!漢方アロマの驚くべきリラックス効果

前回の記事に続き、今回は漢方アロマがどのように自律神経に働きかけ、リラックスをもたらすかについてお話しします。

前回記事は↓

漢方アロマは、香りを通じて0.6秒で脳にダイレクトに働きかけると言われており、その結果、自律神経が整い、深いリラックスを得ることができる驚きの効果を持っています。

今回は、心身のリラックスと良質な睡眠をサポートする漢方アロマオイルと、フィルースでご提供しているメニュー

もっとみる
乾燥が気になる秋に!漢方アロマ「開」で簡単潤いケア

乾燥が気になる秋に!漢方アロマ「開」で簡単潤いケア

肌の乾燥が気になり始める秋。
気がつくと呼吸が浅くなったり、肌がカサカサしていませんか?秋は空気が乾燥しやすく、肌や呼吸器に影響を与えやすい季節です。
そんな時におすすめなのが、漢方アロマ「開」

「開」は、呼吸器を潤し、心身に解放感をもたらしてくれる漢方アロマ。乾燥によるトラブルをケアするのに最適です!今回は、秋にぴったりな「開」を使った簡単な潤いケア方法を紹介します。

1. 五行説で見る!

もっとみる