【「今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。 気にしすぎさんが自分軸を作るまで」読書感想文】
今日はKindleで読んでよかった本【今日も一歩も外に出なかったけどいい一日だった。 気にしすぎさんが自分軸を作るまで】について述べていきます📚
【おすすめな人】
①自分を責めがちな方
②完璧主義な方
③人間関係に悩んでいる方
④自己肯定感低めな方
⑤いきづらさを感じている方
【おすすめできない人】
①何をしても前向きになれない方
②本を読むことも難しいメンタルの方
【読むと何がわかるのか】
📚読んで欲しいポイント
自分の居場所は自分で作れる
SNS上にも居場所を作る
自分本体よりも背景を嫌っているだけのこともある
どんな情報に傷つきやすいか知っておく
傷つく言葉は真に受けない
他人はフィクション
過去の自分と比較する
遠い未来に思いを馳せてみる
ネガティブな言葉も人を救うこともある
弱い部分をさらけだすことで得られることもある
自分に期待しすぎない
向いてないことは諦めてもいい
ビビりでも自分を評価してあげる
存在感がなくても自分の存在は空気でいいと思う
自分なりの幸せを知っていればいい
【感想】
まず、エッセイ集のような形で解説もあるのでとても読みやすい内容になってます。
誰もが共感できるかは人それぞれの捉え方なのでわかりませんが、悩んだ時のヒントや参考にできる考え方がたくさんあったのでおすすめの一冊です。
それぞれが自分に合った幸せを見つけて自分に合った方法で上手に生きていけたらいいなと思います。
また、ネガティブな言葉の中にもうまく生きるヒントが隠されているということはまた一つ勉強になったことです。
最後に繊細なことはたしかに大変かもしれませんが、色々なことに気付けて些細な幸せにも敏感であることにも感謝したいです。逆に鈍感な方には味わえないような得なこともたくさんあることをポジティブに捉えてこれからも自分の機嫌を取って自分を大切にできたらと思いました。
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それではよき読書ライフを〜📚
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