ASDさんが生きづらさを和らげるには

自分で自分をコントロールする
<セルフコントロール>力が
重要になってくると考えます🤔

イメージとしては
ガンダムを操縦するような感じ

自分で自分を
ある程度制御する能力を身につけることが
ASDさんに必要じゃないかなと思います