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誰かに指摘されたから やらされているな練習になっていないかな？ 誰かに認められたいから や…
こんにちは つい最近とある奏者さんに来てもらって、録音をしました。 順調に進む中、急に♯…
ピルエット（片足でのパッセバランス）のポイントを プロセスに分けてお話ししています プリ…
山口裕介です。 トランペット奏者さんがレッスンに来てくれました。 「響きがあって深みのあ…
私は今日出版の話がやってきました。 〝自信を持って人前に立つ、 生きていく。ということは…
・今回のmemo 今、通っている学校(アライアンス)の アレクサンダー・テクニークのクラスにて …
・今回のmemo (☝この記事から アレクサンダーテクニーク(自分のつかい方)の原点に還ることができます。 シェアさせていただきます。感謝🙏) アレクサンダー・テクニークでは アレクサンダー氏は といいました。 わたしは当時(20年程前？) やめたくてもやめられない 変わりたくても変われない ループに陥っていました🌀 そのループから 外れるキッカケとなったのが アレクサンダーテクニークの実践です。 ああ、何かを習得することではなかった！ 2024/2/24
『股関節の動きの探求』 ・エクササイズ：生徒の脚を持ちあげる ①持つ人のユースはどうか（自…
先日鵠沼海岸で、アレクサンダーテクニークのレッスンを受けてきました。 めちゃくちゃ簡単に…
アレクサンダーテクニークとの出会いは、 ちょうど長男が生まれた年だから、、、 かれこれ22年…
嘘をつけない〝声〟は 自分のエネルギーそのもの。 そして声は本当に 耳に、心に、残るもの……
なんか今日は 感情ジェットコースターだ、 と思ったけれど よく考えたら感情はそもそも いつも…
肋骨と骨盤を切り離して動かすとき お互いがそれぞれに動くとき どこに境目があると思って動い…
握手って1人じゃ出来ない。 それに気付いて衝撃を受けた。 私に右手があり 相手にも右手があるから 握手が出来る。 自分から離れて 触れるために 伸びてゆく手は まるで植物のよう。 同じ〝触れる〟でも 何か正しい位置にと説得する手と 今のそのままに出会う手では 触れる質が変わる。 そんな言葉が出てきたのは、 『サラのプロフェッショナルティーチング』2Days講座でのこと。 『触れる、は同時に触れられること』 海外にいるサラが教えてくれる 〝触れること〟。 一
