自然体でいることの力
「今ここあるがまま自然体」でいることは、あなたが持つ本来の力を
最大限に発揮するための鍵です。
自然体でいることで、無理をせず、自分自身を偽らずに
生きることができます。
あなたはあなた自身の内なる能力を自然に引き出すことができるのです。
自分が幸福感を得るとき・・・それは、自分だけの幸福ではなく
周りの人々と共有する幸福でもあります。
かかわる人たちが幸福感を得たとき、自分自身もまた幸福を
感じることができます。
これは、自己中心的な幸福感ではなく、共同体の中での幸福感であり
より深い満足感をもたらすものです。
かかわる人を「真の笑顔にしよう」と意識してかかわるのではなく
自然体でかかわることで、自然な関係を築くことができます。
「しなければ」というプレッシャーを手放すことで、よりリラックスし
自由に振る舞うことができます。
これは、他人との関係においても、自分自身にとっても
非常に重要なポイントです。
自然体でいることは、以下のような利点をもたらします：
ストレスの軽減：無理をせず自然体でいることで、心の負担が減りストレスが軽減されます。
真の関係の構築：自分を偽らずに他人と関わることで、より深い信頼関係を築くことができます。
内なる力の発揮：自然体でいることで、自分の持つ本来の力を引き出し、最大限に活用することができます。
幸福感の共有：自分の幸福感が周りの人々にも伝わり、共同体全体での幸福感を高めることができます。
ですから、自然体でいることを大切にし、「しなければ」という
プレッシャーを手放しましょう。
あなた自身を信じ、今ここにあるがままの自分でいることで、
より豊かで幸福な人生を送ることができるのです。