マガジンのカバー画像

精神疾患アトリエ

143
是が非でも「伝えたい」わけではない。 でも、誰かに「伝わる」ものがあったら、私は嬉しい。
運営しているクリエイター

#主治医ちゃん

2025.01.23鬱気者(うつけもの)#26

3時に目が覚めた。早朝覚醒かね?
時計の下にリストバンドをつけているので、スマートウォッチ的なヤツが睡眠を感知できない。心拍が遠いからねー。
4,5時間は寝たと思う?そんだけ寝てりゃ充分だろあくびとかすんなや。けがらわしい。

入院がこわい知らない人が多いわけだし(いちおうエリーさん人見知り)、書類が面倒だし、自由の制限とお金がかかるのと。でも1回くらいは3ヶ月丸々いたほうがいいって言われてるし、

もっとみる

2025.01.22鬱気者(うつけもの) #25 意識したくない日

今日は私の生誕日!(誕生日ではない)
私が「あの交通事故(重度脳挫傷)」を受けてから、干支がひと回り!めでたい!
(昔言われてた'びまん性軸索損傷'ではないのかな?)←なんでもいいけど
「びまん性」でもなくなったのね。へええ
脳挫傷は脳挫傷でも、重度なのねww(でもびまん性軸索損傷には及ばない、のよね?)

21時前に睡眠薬を飲み、ベッドに入り、、、眠る気持ちになれずスマホの時間。

昨日(1/2

もっとみる

2023.09.06主治医ちゃん回診

主治医ちゃんが来た。16時30分くらい

日にち了解。

同席するのも同席しないのもこわい。
──2人か3人かは最悪当日決めればいい。

「同じタイミングで部屋から出たくない(その後にうまく会話する自信がない)」だけでもいいから、頼んでおかなくちゃね…

どうせ同席するんだろうな(私の意識の外で私の話をされたくはないから)
※同席が基本です。
 でもなあ、同席なあ…

※「同席でなくてもいい」と言

もっとみる

2024.03.27相談支援事業所

22時30分頃に自室へ引き上げ
3時過ぎに目が覚め
ジモティーその他を返す(朝早くに迷惑)

忘れないうちに電気毛布の電源を落として。
電気毛布は身体の水分持ってかれるから、ちゃんと水分補給した
(水分も大事だけどボディクリーム塗ろうよ←めんどくさいから嫌)

いつのまにか寝てた。
8時20分に目が覚めた。
スマホをぽちぽち。暇だし眠いね。

この前ジモティーで繋がった方とLINEへ移行。
うへー

もっとみる

2024.03.18

2時過ぎに起きたらしい。
いつもはもうちょっと眠れるから(早くても4時とか)、躁気でないといいなあと思いながら。
躁気でもいいのよ?
退院日をのばす用意はしてあるから(外泊届)

退院後の社会人サークルや自助グループを調べること1時間。
双極性の「軽躁エピソード」を調べること2時間。

あくびは出るけど眠気はない。
スマホいじってるからだろうけど。
やめられない中毒性がある。
それに、活動記録を残

もっとみる

2024.03.08処刑の時間は16時

眠れないので早朝覚醒

5時過ぎ「ミレー散乱」と言いながら目覚めた。(どんな夢を見ていたの?)
普段夢なんか見ないのに、2日連続みてるよ。

手慰みでTwitter(現X)を開き。
「うつ病が完全に治ることは、ないよね」と思うなど。

「エリーは『□さんはこう言ってた』とか言わないよね」と言われたことを思い出した。
そのときは「いちいち覚えてないから」と返した気がするが。
そこを比べてなんになる?

もっとみる

2024.03.11これからを見通す

東日本大震災から13年か──
謹んでご冥福をお祈りするとともに、語り継ぐこと復興の手伝いをすることを忘れずにいたい。

朝ごはん。6,7割。

ベッドでのんべんだらりと。

OTは断る。
「初音ミクの激唱」を大画面で見たかったちくせう。

昼ごはん食べてほえーっとしてたら

主治医ちゃんきた。
入院を続けるのはかまわないこと
(「20日退院したい」「やっぱりそれやめる」両方に許可した)

自宅から

もっとみる

躁いえばさ、最近の私はおかしいのよ

20日に退院して、15日が経った。
病棟の生活とは異なる「現世での暮らし(ex.生活する上で決めなくてはいけないことが多すぎる)」を渋々始めて、
早いものでもう半月経った。

3月31日、4月2日、4月4日と
カラオケで合計14時間歌った。
花粉症もあって、息が吸えない伸ばせない。
高い声も低い声も、出せない…

あのー、エリーさんさ?

退院したばかりで現世に順応しきっていない

その上で「就職

もっとみる

2024.03.04助走的回診

──薬試す?

「どっちでもいい」
じゃあ試そうか。外泊の後だね。

いろいろと話したいことあるんですけど、

──金曜午後くるわ。

こわーいーよーー

夕飯のあとに、よしこちゃんとLINE通話をした。
よしこちゃんは 山梨で教員をしている。

エリー「ほんと、カフェやりたかったね」
よしこ「ほんとね」

2024.03.01今日の良き日に

3月1日。
高校の卒業式とか、多いんやろか?
いい天気で(こっち風強いけど)良かったねー。

高校生期は「生死を彷徨ってた」ので、あまりいい思いはない。
喪失を受け止めるのに必死だったから。
「周りとの違い」が、わからなかったから。

目薬をさしに来てくれた看護師さん

私この方好きね(前提:ここの看護師さんみんな好き)
「主治医ちゃんに言いたいこと言えない」「スマホにメモしたいから、スマホを手離

もっとみる

2024.02.28

朝ごはん食べて歯磨きしてベッド。

今この病棟の約半分が主治医ちゃんの受け持ちらしい。たぶん。
すごいねー。大変だねー。
がーんばれー?(120%ひとごと)

「働く」意味がない気がする

一番は収入だけど、
それがエリーさんにとって「絶対必要」じゃないなら、
居場所なのかなあ

オンラインではなく、直接かかわる関係。

──noteでいいのでは?
(自分の意見を言えたらいい、みたいなことを言った

もっとみる

読みたいけど読みたくない

病識(自分は病気だって意識)、少しはあるけど、でも、
「私は病気だ」と言ってしまうと、
言い切ってしまうと、
自称する=病気を認めてしまうと、
自分を保てなくなりそうで。
「私は気分循環症って言われてる」と言う。

主治医ちゃんは「病名は救いだ(大意)」と言っていた。

私は 「精神疾患」 らしいよ。主治医ちゃん曰く 「病気」 らしいよ。
昔々は「病気だったらいいのに」 とか、 よく思っていた。

もっとみる

2024.02.13この疲労はなんだろう

(春に/谷川俊太郎さん)より?

三連休(外泊)の疲労で、横になってた。
OTは行かず。ブラウンシチューは美味しくて。
「外泊の疲れ具合を見に行く」と言われてはいたけどな、と思いつ。

14時を過ぎ。15時をまわり。
今日はもう来ないかもね、と思っていたら、

来た。

回診エリー「起きたほうがいい?」
主治医ちゃん「どちらでも」
 録音しにくい気がしたから、起きた。

エリー「土曜の疲れと、『病

もっとみる

2024.02.07博士の愛した数式

OTで観た(前半)
疲れてたから行くの迷った。
でも、良いものでした。

主治医ちゃん回診土曜日のイベントだね、そのあと寝込んでくれていい
「でも同年代の他患さん増えて、喋りたいかも」
それは全然かまわない、(入院で)休めたんだなって思うだけだから。

「私は『双極性障害Ⅳ型』と呼ぶことにした」
(ここの返答忘れたけど、個人が勝手に呼ぶくらいなら、いいと思う)(どうだろ?)
明確な禁止はなかった。

もっとみる