『生涯発達心理学とミッドライフ・クライシス』第3回：ミッドライフ・クライシスとは？ 🚩40代～50代（個人差あり。早くは30代から）にかけて、人生の軌跡を振り返り、これからの自分をどう生きていくかを見直す時期。焦らず、自分の価値観や目標を再確認する良い機会として捉えてみましょう。