私は変わった。

#想像していなかった未来

私は鬱病の薬でかなり太りました。食欲を出させるくすり、元気になる薬💊
それで食欲がですぎて2.3年で
86キロまで増えました。。。
どこにいっても、妊婦に間違われる始末。
スーパーのカゴ持ちますよ？
とか何人めですか？とか
親切はありがたいけれども
その時はかなり傷つきました。

旦那にも、女として見れなくなったといわれ。

ダイエットの神様がおりてきました。笑

絶対やせて綺麗になって
見返してやる！！！🔥🔥🔥

この恨みつらみがなければ
強い思いが大事です。ダイエットには。

そして私は、
一年間死ぬ思いで、毎日四時に起きて
ウォーキングをしたり
縄跳び1000回2000回毎日したり、
2時間筋トレを
毎日毎日ストイックにトレーニングしました。
その結果1年間で34キロの減量に成功しました。
86キロ→50キロ　マイナス36キロの減量

努力は裏切らない。
そうおもいつづけて、
コツコツ日々努力をしてきました。
食べたいものを我慢して。
寝ていたいけど、うごく。
車で帰りたいけど、歩く。
そうした一つ一つの努力のけっかだとおもっております。⭐️

未来は想像よりはるかに変わり、
みんなに綺麗になったねと褒めていただく事が増えました。とてっても嬉しい☺️見た目よりなにが一番かわったって性格ですかね！
明るくポジティブになった。そんな気がします！

これからも健康と元気のために
ゆるーくがんばります！♡