#マインドフルネス
うつ病で休職していたときの1日の過ごし方。
みなさんこんにちは。うつ病ミニマリストのだるまさんです。前回は、うつ病で休職していたときのお部屋を紹介しました。恥ずかしながら当時の写真も公開してしまいました。笑 よりリアルな自分を書いていこうと思っていますので後悔はしていません！笑 さて、今回は僕がうつ病で休職していたときの1日の過ごし方について書き綴っていこうと思います。1番辛かったときは、寝る、以上。としか書けませんので、外に出ることができ
もっとみるみなさんこんにちは。うつ病ミニマリストのだるまさんです。前回は、うつ病で休職していたときのお部屋を紹介しました。恥ずかしながら当時の写真も公開してしまいました。笑 よりリアルな自分を書いていこうと思っていますので後悔はしていません！笑 さて、今回は僕がうつ病で休職していたときの1日の過ごし方について書き綴っていこうと思います。1番辛かったときは、寝る、以上。としか書けませんので、外に出ることができ
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