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OSOTOnote ~オソトノオト~

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森林セルフケア🌲鎌倉広町緑地

森林セルフケア🌲鎌倉広町緑地

こんにちは!みき亭です。
今年の5月から3ヶ月に一度、担当しております森林セルフケアウォーキングクラス@BLUE多摩川アウトドアフィットネスクラブ。前回の投稿は、新緑の県立座間谷戸山公園のご紹介いたしました。今回は、鎌倉広町緑地のご紹介とご報告です。9月というのに、猛暑日。。。参加者の皆さんは、それぞれに暑さ対策万全で、参加くださいました!猛暑の中、五感を刺激するという森林セルフケアウォーキングの

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森林セルフケア🌳座間谷戸山公園へ

森林セルフケア🌳座間谷戸山公園へ

こんにちは!みき亭です。先日の投稿に引き続き、森林セルフケアのお話です。
BLUEアウトドアフィットネスクラブの森林セルフケアウォーキングの案内人を務めはじめた2024年5月。記念すべき第一回目のフィールド、県立座間谷戸山公園のご紹介とプログラムの振り返りを(超遅ればせ過ぎながら)させていただきます。
秋のセルフケアお散歩にもオススメでーす!

夏の兆しに耳を澄まして

立夏を迎え、森が賑わいを見

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森林セルフケアとの出会い。とこれから!

森林セルフケアとの出会い。とこれから!

こんにちは!みき亭です。
暑さも和らいで、ようやく秋らしい空気を感じられる季節になりました。

先日、今森光彦さんの写真展「にっぽんの里山」鑑賞して、『里山は未来の風景』という今森さんの言葉に感銘を受けてまいりました。里山は、都市部と縁遠いイメージがありますが、実はあちこちで緑地環境が残され、都会にいながらにして里山暮らしを楽しむこともできます。

私は、そんな身近な自然を楽しむ時間を、みなさんと

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「にっぽんの里山」の楽しみ♪再認識!

「にっぽんの里山」の楽しみ♪再認識!

こんにちは、みき亭です!
ようやく「〇〇の秋」到来♪
インドア活動…アウトドア活動…
これから、大忙しですね。

今森光彦「にっぽんの里山」鑑賞

東京都写真美術館で開催された今森光彦写真展「にっぽんの里山」の最終日!滑り込みで見に行って参りました。あぁ、関連イベントに行きたかったなぁ〜っ、あとの祭りよ〜♪、特別講演:福岡伸一(生物学者・作家)× 今森光彦「里山から生命の宇宙を語る」…悔やまれます

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ささやかな喜びを見つけに♪

ささやかな喜びを見つけに♪

こんにちは!みき亭です。
前回は、レイチェル・カーソンの『センス・オブ・ワンダー』について、思いの丈を書きました。今回は、#わたしの舞台裏として、自然と人との繋がりを目的として自主企画しているイベントについて、書きたいと思います。

OSOTOnote オソトノオトオソトノオトは、自然と触れ合う自分らしい時間を見つけに行こう!というお出かけイベントを、不定期に開催しているクラブです。関東近郊の自然

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