しっかりメンテナンスしてもらった【じぶんまくら】で眠ると朝めっちゃ気分が良いという話。
どうもー!コミックバンド闇鍋の丼でございます!!
昨日、久方ぶりに【じぶんまくら】のメンテナンスに行ってきたという話をしたのですけれどもね、今日はその枕で寝てみた感想についてお話したいと思いますよ!!!
ええ、今日は朝からすごく気分が良いですよ!
近頃は、顎関節症のために新しいマウスピース作ったり、寝る前のストレッチを強化したり、青竹踏みを取り入れたりと、日々健康観察&体質改善に余念の無い丼なのですけれどもね、やはり健康というのは、血流と睡眠だと思うのですよ!!!(何事!?)
今回メンテナンスに行ったことにより、問題視していた睡眠の質の部分がちょっと改善に向かうのではないかというね、そんな予感がありますよ!
マウスピースを作り直したことにより、既に少しずつ寝起きのしんどさがマシになってきた感があるのですけれども、それが今朝はさらにイイ感じだったのですよ!!
いやあ、我ながらビックリしました!
目覚ましのアラーム音がちゃんと聞こえましたよ!!
そして、自然に目が開いて画面を確認することができましたよッ!!!
いつもは鳴っていることに気づいているのかいないのか、無意識にアラームを止めているのですけれどもね!(アカン)
たぶん、枕の高さを適切な高さに調整してもらったことで、噛みしめや食いしばりがちょっとゆるっとしたのではないかと思いますよ!
だって、朝起きた時に目の周りと顎が疲れてなかったもん!!
今までは枕が全体的にペッタンコだったこともあり、仰向けに寝ると首が上手く支えられなくて二重顎気味になっていたし(これだと歯を食いしばってしまう……)、横向きに寝ると今度は顎がズレるという状態だったんですよね……。
それがマシになっただけで、こんなにも違うもんなんですね!
まあ、昨日は久しぶりにたくさん歩いたので、良い運動になって血流が良くなったとか、そういうこともあるのかもしれませんけども!
その辺の真相はわかりませんけども、気持ち良く起きられるというのはとても有難いことだなぁと思った月曜日の朝でした!
いやぁ、我ながら良い買い物したと思いますよ!これはいいものだ!!
また次回もゆるっと遊びに来ていただけると嬉しいです♪
ではでは!
もしよければサポートしーてくーださーい! 自作防音室【猫の額スタジオ】の修繕 及び 闇鍋の小道具製作のために使わせていただきますッ☆ヽ(*´∀`*)ノ<DIY大好きー!