朝の習慣

朝は一杯のコーヒーから始まる。
お湯を沸かす。
コーヒーを作る。

お湯を沸かしている間は、
何かしら動いている。
お水を飲んだり、家を整えたり。
今日は1日なので、神棚を整え手を合わせる。
1ヶ月ありがとうございました。
毎日手を合わせてはいないので、
1日、15日はなんとなくちゃんとしないとと
、そういう気分が習慣化した。

お弁当を作って送り出した後の
静かな自分時間。
コーヒーを飲み終わるまで、
書き物をしたり、ネットサーフィンをしたり。

新しい一日が始まったなぁ。

最近のお気に入りは、
豆乳とてんさい糖を入れること。
甘さと、牛乳とは違うまろやかさが新鮮。

暮らしにプチ刺激を加える事で、
それだけでもうその日が充実する気がする。
今日も一日楽しもう。