朝から体内美容ごはん✴︎
最近慌ただしさも落ち着いて、
朝ごはんを外に食べに出る余裕もでてきました。
で、ここ。
いい感じの店内でしょ?
ゆっくり時間が流れててマイペースでいられる、すごく居心地がいい場所。
cafe朝ごはん……✴︎⭐︎
◇Bowl.
サルサベルデ
サーモン
ポテト
レタス
きゅうり
マッシュルーム
卵
ごま
ひよこ豆……etc
インナーケアの基本の食事
『まごわやさしい』
海藻以外はこのワンボウルでコンプリートできます。
身体が喜ぶごはんでした〜
はぁ食べ過ぎた
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【おとな女子の一生綺麗を叶える美容】
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・細胞美栄養学
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パーソナルカラーに縛られない大人メイク
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おとなの"一生綺麗"は
カラダの中でつくられる✴︎⭐︎
ダイエットも美肌も
我慢や苦しむ必要はない
・脳
・体内機能
・自分の性質
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