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トラウマ治療

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ちくわぶぶ

#カウンセリング

秋風

秋風

【トラウマ治療】治療者を探し始めてから、出会うまで

わたしが「トラウマ治療」の存在を知ってから、実際に治療を始めるまでの道のりを書きます。

大まかな流れは、

⓪自力だけでなんとかしようと足掻く
　↓
①先駆者の声に出会う
　↓
②安く済ませようと足掻く
　↓
③無理してでも早く終わらせようと足掻く
　↓
④技術があり、無理のない治療の場に辿り着く

というもの。
おそらくサバイバーあるあるの思考や失敗がてんこもりなので、これから、という方はぜひ

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ココロン　うるま心理相談室

ココロン　うるま心理相談室

トラウマケアの基礎理論①「トラウマケアの3段階」

トラウマケアの基礎理論①「トラウマケアの3段階」

このシリーズでは、昨今盛んなトラウマケアに関する、現在的な知見をお伝えしていきます。

すべての人ではないですが、「カウンセリングを受けたら、むしろ具合が悪くなった」
という経験はないでしょうか？

これは決して珍しくはないことで、理由はさまざまだとは思いますが、ある１つの視点が欠けていることに起因していることがあります。

それがまさに今回フォーカスしたい「トラウマ」の視点です。

トラウマとは

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