2023年5月の記事一覧
休み明けこそ、無理せず休もう
五月病に注意というニュースを見ました。GWの連休明けには毎年目にする見出しで、今までは特に気にも留めていませんでした。自分には関係ないと思っていたのでしょう。
でも、今年は違いました。年明けにメンタル不調で1ヶ月間仕事を休んだからです。合わない業務をなんとかしようと頑張り過ぎた結果でした。誰にだって何だって起こる、というのを身をもって知りました。
だから、ちょっとしんどいなと思ったら無理せず休
五月病に注意というニュースを見ました。GWの連休明けには毎年目にする見出しで、今までは特に気にも留めていませんでした。自分には関係ないと思っていたのでしょう。
でも、今年は違いました。年明けにメンタル不調で1ヶ月間仕事を休んだからです。合わない業務をなんとかしようと頑張り過ぎた結果でした。誰にだって何だって起こる、というのを身をもって知りました。
だから、ちょっとしんどいなと思ったら無理せず休
