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自分を知る活動(学び)

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#自己理解

ディマティーニメソッド簡易版(ものの見方の偏りをなくしてフラットにする)

ディマティーニメソッド、慣れてないのもあるからか全部やるのに4、5時間かかった。なかなか丹力と労力がいる。。
先人たちはこれをやってきたのか?

す、すごすぎる。。

ということで、しっかりやれば無償の愛の状態になれるのだけど毎回はなかなか時間が取れないときの簡易版を考えてみた。

キーワードキーワードは2つ。
1.同じ量ある
2.メリット・デメリットを考える

この2つを見てみること。

1.同

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安心安全な場だと自由でクリエイティブになれる(インプロ体験会感想)

わーい!
インプロ体験会参加してきた!

楽しかったよ~。この空気感好きだ。

頭の中のジャッジする存在
ゲームを通して、自分が言葉にするときにいかに一旦頭で考えて発しているか気付けた。
(例:これを言って大丈夫かな、間違っていないかな)

2人で物語を作り上げる
設定のみがあって(2人は小学校の同級生)、そこからはじめましての人と対話を展開していくのも面白かった。

次何が来るんだろう、どう転が

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個性学を学び始めました♪(1回目メモ)

個性学を学び始めました♪(1回目メモ)

生年月日から割り出せるんだけど、当たってた!

自己対話すると必ずや出現する「楽しむ」「自分らしさ」というワード。
解説にがっつり出てきて、だから私はこんなに「楽しむ」ばっかり言うんだねと納得。

”自分らしく生きる”という学びをどこまでもするのもそうかも。

ここから簡単に調べられます♪ ↓↓↓

初回は人のタイプの3分類を学んだ。

<3分類>
・人
・城
・大物

それぞれに大切にしてること

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